【Diary】放了一天的颱風無薪假



很感謝這一天的颱風假,知道大家都平安已經是最安心的事,
早上看到河堤的滔滔黃水還在想不知道其他地方如何,
但天氣狀況至少已經晴朗許多。

今天也得到額外的時間可以好好處理一些事情,
☑ 奈及利亞簽證的文件如期進行
☑ Mr. C在台灣的相關文件也準備好了
☑ 拿到免費的厚紙板,也開始幫愛貓一族製作免費的貓抓板
☑ 7月22日要帶親子活動,和阿昏確認最後的活動細節,我也打算來摸摸紙雕 

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星期一起床後發現左耳下方好像腫了,
吞口水或是會動到嘴巴時會疼痛,貌似是中耳炎,
在想應該是星期日那天在外奔波一整天,一直進出冷熱場所而有點感冒著涼,
(意外的是以往都會開始中暑頭暈嘔吐的症狀卻沒有發作)
發現之後,就開始在營養上加強補充,結果星期二中午過後就突然好了!

然後因為前陣子壓力太大而遲到的生理期,
也終於在『警報』解除後,不斷給自己鼓勵之下今天順利的報到。

除了做檢查,我已經不記得上一次進醫院看病是什麼時候了,
不是因為我覺得看醫生沒幫助,而是在身體發生警訊時我至少知道狀況,
健康的反應來自於生活中的不平衡,可能是飲食、生活習慣等,
有病當然一定要看醫生,透過醫生的專業協助才了解身體發生什麼問題,
但吃藥也只能幫助暫時抑制,不從根本開始調整改變,那這些問題會一直復發。

每個人有選擇可以怎麼面對這些問題,
但每個人同樣也有義務好好照顧自己的身體。

2018-7-11 睡前感恩:
1-感謝姐姐的通知和一些團購訊息,讓我可以好好重新整理我七月的行事曆。
2-感謝今天多得到的時間,我沒有選擇去公司賺加班費,而是選擇在家將許多事情處理好。
3-感謝在辦奈及利亞簽證這一塊得到了Mia、爸爸媽媽和哥哥的協助,真的覺得萬分感恩。
4-感謝Mr. C捎來問候颱風狀況的消息,還突然很嘴甜,真的覺得很小鹿亂撞啊 😛
5-感謝哥哥嫂嫂準備的中餐,也順道連明天的便當也一併打包好了。
6-感謝今晚線上的課程給了我好大的提醒好多的聯想和好多內心想分享的人。

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