【Life List】關於人生,我確實知道

關於人生,我確實知道-歐普拉的生命智慧
By:歐普拉.溫弗蕾 Oprah G. Winfrey



從八月開始,自己在心態上的轉變又是一個過程,
我想著很多美好的事,感謝生命中那些阻礙我的困難,
不知道為什麼,有很多好的能量慢慢靠近我,
我想,我絕對做對了什麼。

我很喜歡交替著看書,房子裡東一本西一本的擺著,
但最近歐普拉的《關於人生,我確實知道》一書,
每一頁都讓我仔仔品嘗了好久,竟然會讓我捨不得看完,
因為那一字一句都和我近來的生活環環相扣,怎麼會如此神奇呢?

她說『一旦你愈感恩,你的生命中就會出現愈多值得感恩的事』,
而天天都在記錄感恩日記的我,也真正感覺時時刻刻都有我想要表達謝意的人事物;
她說『你感受到的快樂與你付出的愛成正比』,
而每當我正歡喜的迎接每一天到來時,我總想著這世界同樣也歡喜著;
她說『把時間用來築夢,而不是老忙著毀掉別人的夢想』,
而我選擇用正面言語來避免人們總是想談論是非八卦。

透過書裡提到的八個主題-喜悅、韌性、連結、感恩、潛能、敬畏、洞悉、力量,
我看到歐普拉的人生閱歷,也看到了自己的連結。

特別要說的是,我一直都知道歐普拉在影劇圈的知名度,
但直到我看了2013年她為哈佛大學畢業生的演講後,
才特別去買了《親愛的畢業生們》這本書,
是集結了18位在各個領域的成功者,為大學畢業生所演講的內容,
接著,開始對歐普拉的想法產生了追隨,
對我來說,她已經是我心靈寄託的導師了。

如今再重看了一次這個影片,我依然感到鼻酸,
謝謝她給予現在的我,又再一次的心靈擁抱。

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我們都經歷過必須退下舞臺的時候。
面臨這種時刻,我們更需要昂首挺立,回歸內在中心,明白自己是誰。
當你婚姻破裂,當定義你是誰的工作沒了,當一心仰賴的人你背棄了你,
毫無疑問的是,改變思考模式是改善眼前處境的唯一關鍵。
我確實知道的是,所有阻礙我們的困境都是有意義的。
而我們是否敞開心胸,從挑戰中吸取教訓,將會造成關鍵性差異,
決定我們是迎向成功或是停滯不前。』– 取自於《關於人生,我確實知道》

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* 2016 人生清單:https://goo.gl/qT7qb8

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2016-08-07 睡前感恩:
1-感謝睡了13個小時的覺,補足了這一個星期所欠缺的睡眠,一天的大掃除讓我很放鬆。
2-通了電話才從聲音猜到Mr. C著涼了,感謝他承諾我會好好照顧自己的健康。
3-感謝我的勇氣,將內心的真實想法一股腦兒全和朋友坦白,因為這才是朋友該做的事。
4-雖然我很不喜歡大家瘋狂站在路上抓神奇寶貝,但我能感謝的是他們願意走出戶外。

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